09

Jul

Guía saludable para directiv@s: Los 10 mandamientos

Dedicamos nuevamente un apartado para directiv@s dentro de nuestra guía de salud. Después de aprender a controlar aquellos ‘jinetes’ que puedan afectar en tu trabajo, debemos tener en cuenta 10 preceptos básicos que ayudarán a alinear todos los aspectos de tu vida. 1.Te mantendrás activo todos los días  La actividad física constante ayuda al cerebro a liberar[…]

02

Jul

Guía saludable para directiv@s – Sus tres ‘jinetes del Apocalipsis’

Toda buena empresa está sust entada por un buen equipo de trabajo a su espalda. Para todas aquellas personas que tienen la carga (muchas veces satisfactoria) de llevar a buen puerto una empresa hemos decidido dedicarles este apartado de nuestro blog. Allá va nuestro primer consejo de la Guía saludable para directiv@s. Para presumir hay que sufrir,[…]